「最高の人生のつくりかた」

今日は次男が大学へ初登校!待ちに待った日の嬉しそうな笑顔がめちゃくちゃ可愛くて^^!学校へ行くという、当たり前だった日常が、こんなにも嬉しいと思えるなんて、小さなことに感謝できる人に親子でバージョンアップしています!
でも1日だけで、次は2週間後なのだとか。早くシロー。(つい本音w)
さて本日の本題。
「最高の人生のつくりかた」
について。
私の周りにいる「キングオブ自己肯定感」と言えば、ダントツ1位が母。
人ってここまで自己肯定感高く生きられるんだ~と、本当にいい勉強させてもらっています(笑)
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母の口ぐせといえば
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「ちあきちゃん、これめちゃくちゃ美味しいのよ!」
実家に帰ると、一番最初に聞く言葉はこれかな?
つづいて
「ちあきちゃん、これ先日買ったんだけど、めちゃくちゃ素敵なのよー!見て~!!」(服とか食器とか)
「ちあきちゃん、この出窓からの景色見てー!このお庭最高でしょう~!世界一だと思うわ~!」
「ちあきちゃん、玄関のお花見てくれた?最高にオシャレでしょうーー!!見ないで入ったらダメじゃない~~!!」
 (苔とか花とか生けてる)
みたいな感じ。
これ、録音再生されたかのように繰り返される「実家4点セット」の言葉たち。
キングオブ自己肯定感。もはや自己肯定感が服を着て歩いている感じです。
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感動と生きる
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きっと、母の毎日は「感動」がセットになっているんだと思います。
何か食べたとき、どこかに出かけたとき、なにかを手に取ったときの感覚がものすごく鋭く、自分の好き嫌いがしっかり分かれている。
好きでないものには見向きもせず、自分の「好き」だけを集めて生きている
そんな感じさえします。
自分の心地よさに正直なくらい従っている感じ?
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常に「素晴らしい」を見つける視点
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よくよく分析すると
彼女のsearchエンジンなるものは、
良くないところを探すのではなく
常に良いところを探しているのが分かります。
これは、物や景色にに限らず、人に対してもそう。
基本的に人を信じていて、人に一生懸命で、人に優しい。
あまりのオープンマインド全開で、
多分「面白い人(母のことが好きな人)、もしくは、変わった人(タイプ的に合わない人)」に見られているかもしれません。
いずれにせよ、いつも不平不満心配ごとを言っていることもなく
ハッキリ言って幸せそうです。
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ここから学べること
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自分の「好き」と自分の「嫌い」をしっかり持っている、ということです。
「嫌い」なものに我慢をしていません。
人間関係も部屋のインテリアも洋服も食べるものもに関しても、細かいところまですべてに自分の「好き」にこだわって生きています。
そして、「これ最高だわ~」と思っている時間がものすごく長いんじゃないかしら。
ということは!
キングオブ自己肯定感になりたければ、
いや
キングまでいかなくても、普通に自己肯定感を上げたいのであれば
「自分の好き」にとことんこだわってみてはいかがでしょうか?
常に自分と対話します。
「リトル千晶は何したい?」mたいな。
(リトル本田の真似ですw→分かります?)
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自分を最高レベルに引き上げる
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すぐに「最高」までは到達できなくても大丈夫。
とにかく常に自分に問いかけます。
「これは好き?あれは嫌い?」
そうして、どんどん、自分の心地よさの軸を見つけていくのです。
相手がどう思おうと、そんなことは知ったこっちゃありません。
とにかく「あなた」が
最高に楽しい!
最高に美味しい!
最高に嬉しい!
最高にHAPPYな状態を見つけてください。
センスの塾内では、私がいつも「五感を磨く」という言葉で表現していますが、
そこが、私たちが「豊かな幸せ」を手に入れる上で、避けては通れないくらいの最重要ポイントですよ!!
だから自分にウソをついたらダメ!!!絶対にーーー!!!
人と比較なんてしなくてよし!!
私の母を思い出してください。
他人の評価なんて、1ミリも入っていません。
自分がどう思うか?が優先順位第1位です。
そこ、ウルトラスーパー大事なところ!!
最高な時間、最高な空間、最高な人たちに囲まれたら
あなたの人生は間違いなく
最高の人生になること間違いないでしょ?!
やった!自己肯定感は間違いなくあがります!!
これでいこうー!!
おめでとうございます!!
今日、今、この瞬間から
「あなたの最高の人生」の幕開けです。
本日はここまで。
いつも心に美意識を。
今日も幸せな一日をお過ごしください。

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